大家都知道甲醛对身体不好，甚至可能致癌。但很多人以为只有新装修的房子才有甲醛，住久了没味道就安全了。其实不是这样！住了很多年的老房子也可能甲醛超标，甚至你每天睡觉的床边，都可能放着会释放甲醛的东西。

 

 

 

一、床边常见物品，可能是甲醛来源

便宜的相框： 床头挂的装饰画或照片，外面包的相框要注意。有些很便宜的相框，用的胶水和塑料可能释放不少甲醛。有些看着像木头的相框，里面其实是碎木屑加胶水压成的板子，甲醛也可能很多。

建议： 床头别放太多相框。选相框时，挑实木的、金属的，或者那种轻便的泡沫塑料相框（比较环保）。

 

质量差的玩具： 毛绒玩具是甲醛超标的“常客”，特别是娃娃机里抓的那种便宜的娃娃，用的染色材料可能甲醛多，最好不要抱着睡觉。最近流行的软软的解压玩具（“捏捏乐”），有些没牌子、质量差的，也被发现甲醛超标，可能不安全。

建议： 玩具要在正规地方买，选有安全认证标志的。新买的玩具有刺鼻味、做工粗糙、棉花都露出来的，别放卧室，最好扔掉。新玩具洗一洗、晒一晒再玩。小孩子别玩那种软软的“捏捏乐”。

没洗过的新衣服： 新衣服买回来直接穿？小心！有些厂家为了让衣服平整好看，会加含甲醛的东西处理。深色衣服（特别是黑色内衣裤）风险可能更高。

建议： 新衣服一定要先洗过、晒过再穿！有怪味的、没有标签（尤其是没有安全标准标签）的衣服，最好退掉。贴身穿的衣服，少买深色的。买衣服选颜色浅、印花少、摸着软、没经过抗皱处理的。

堆成山的书： 书也会释放甲醛？是的！尤其是便宜的盗版书，用的纸和胶水可能甲醛多。彩色的书，油墨里也可能有。就算正版书，胶水不好，一大堆堆在床头不通风，也可能导致甲醛超标。

建议： 尽量买正版书。新书买回来，先在通风的地方放一放，或者晒晒太阳，别急着堆在床头。

二、没闻到味道就安全？身体有这些反应要留意

甲醛能慢慢释放好多年。光靠鼻子闻味道判断安不安全不准，因为只有甲醛特别多的时候才容易闻到，而且每个人鼻子灵敏度不一样。就算闻不到，也可能超标了！

如果你在房间里待久了，出现下面这些情况，可能跟甲醛有关：

头晕脑胀、记性变差、睡不好觉

皮肤痒、起红点、长疹子（脸上、手上、脖子上常见）

眼睛干、发红、流眼泪

嗓子不舒服、咳嗽、声音哑，甚至觉得喘气费劲

如果怀疑家里甲醛超标，可以找专业的公司来测测。身体不舒服，记得去看医生。

 

三、除甲醛误区多，开窗通风最实在

想家里完全没甲醛不可能，家具多少都会有一点。但只要浓度安全，就不用太担心。网上一些除甲醛的方法，其实效果不大：

放绿植？ 植物能吸一点点甲醛，但作用很小很小，别指望它们。而且有些植物不适合放卧室，比如太香的（像百合、水仙）可能影响睡眠，滴水观音的汁液还有毒。

用炭包？ 炭包能吸甲醛，但要把整个屋子吸干净，得堆满炭包才行！更麻烦的是，炭包吸满了还会把甲醛“吐”出来，反而更糟，要经常换新的。

真正有用又省钱的办法就是：开窗通风！ 多开窗，让新鲜空气进来，把甲醛吹出去。特别是夏天，天气热、湿度大的时候，多通风效果更好。家里通风不好的角落，可以用电风扇对着窗户吹。不方便开窗的时候，用合格的空气净化器也有帮助。

---